怀孕后，由于体内荷尔蒙的变化，许多准妈妈会出现恶心呕吐，没有胃口甚至不能进食。水果在这个时候可以发挥重要作用，许多母亲说在怀孕期间它们会被水果补充。虽然有人说怀孕后，不要挑食，但怀孕期间的禁忌症应该引起重视。并非所有水果都适合孕妇。怀孕期间哪些水果不能吃？

孕晚期不能吃什么水果

1、山楂

山楂具有活血化瘀的功效，孕妇在孕晚期的时候最好不要选择吃山楂，容易导致子宫收缩，造成孕妇出现早产情况。特别的影响胎儿的正常发育。

2、西瓜

很多人都喜欢吃西瓜，特别是夏天的时候，来上一块冰西瓜特别的凉爽可口，但是西瓜属于寒凉且糖分含量高的水果，在孕妇孕晚期的时候特别不适合吃西瓜。因为孕妇在这个时期多吃含糖量高的水果，容易患高血糖。影响胎儿的发育，特别是本身就是妊娠高血糖的孕妇就更不要吃西瓜了。

3、荔枝

荔枝性温，糖分含量高，如果妊娠期有糖尿病则不适合继续吃荔枝。若是有阴虚火旺或者是有阳亢的孕妇，吃完荔枝以后会让病情加重。在孕妇孕晚期时不宜吃荔枝，吃多容易上火。

备孕不能吃什么水果

1、荔枝

荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，如果要吃就要适量的吃。

2、芒果

根据中医食疗分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症状和防止便秘。但是，芒果中也含有容易致敏的成分，因此过敏体质的女性要尽量少吃芒果。

3、山楂

山楂酸性甜又很可口，是一些女孩子的最爱，但是它有促进子宫宫缩的作用，吃多了可能会后期流产，怀孕后就不能吃了，备孕期间也要少吃。

4、山竹

山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的女性请勿食用。

5、菠萝

菠萝属热带作物，有些人食用菠萝后，嘴巴就过敏。这是因为菠萝内含有消化蛋白质的蛋白酶所致，所以在备孕期吃菠萝需谨慎，如果本身就对菠萝过敏，建议还是不要食用菠萝。除此之外，食用菠萝后还会引起体内激素的混乱，大大降低卵子的质量和数量。

备孕期间哪些过敏食物不能吃

常见的过敏性食物如下：

1、奶和奶制品

牛奶是过敏最常见食物之一，很多人都对牛奶蛋白过敏，所以如果有对这方面食物过敏的备孕夫妻而言，应避免摄入奶制品。

2、小麦

小麦当中的麸质和小麦当中的螨都是导致我们过敏的一些主要原因，平时对小麦过敏的备孕女性而言，就不要吃这类食物了。

3、鸡蛋

鸡蛋当中的卵清蛋白很容易导致人过敏，卵清蛋白主要是存在蛋清当中的，所以蛋黄一般不会导致我们过敏，而且蛋黄当中有丰富的钙，所以对蛋清过敏的人平时也可以吃一下蛋黄。

4、豆类和豆制品

豆类和豆制品都是常见的食物，不过也是常见的过敏原。因为豆类当中有容易导致过敏的大豆蛋白和凝集蛋白，这两种物质对于过敏体质的备孕人群来说是不能碰的。

5、坚果

比如核桃、开心果、腰果、大杏仁、松子等坚果都是很容易导致过敏的，而且这些食物很容易使患者出现严重过敏现象，所以过敏体质的备孕群体最好避免摄入这类食物。

6、花生

花生也是一个主要的食物过敏原，会导致很罕见的严重过敏症状，比如血压变低、过敏性休克等，所以过敏体质的人和备孕人群一定不要吃。

7、芒果

芒果当中也含有过敏原，很容易导致芒果皮炎，尤其是一些没有熟透的芒果，会刺激到我们的皮肤粘膜，从而出现皮肤发痒、红肿的过敏反应。

8、海鲜

海鲜也是常见的过敏原，特别是一些带壳的海鲜导致的过敏最严重，如虾、蟹、淡水鱼等，所以过敏体质的备孕人群最好避开这一类食物。

综上便是关于“备孕期间哪些过敏食物不能吃”的相关介绍，希望能够有效帮助到大家。以上食物主要是针对过敏体质的备孕人群，如果不是易过敏体质，对这些食物也不过敏，那么可正常的食用。

下面为大家分享备孕期间男女的饮食推荐以及饮食禁忌说明，希望对大家有帮助。

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